Il significato è la risposta

Come farsi capire dagli altri

Uno dei presupposti fondamentali della programmazione neuro linguistica è che il significato di ciò che diciamo è la risposta che otteniamo. Questo vuole dire che se dico a una persona, per farle un complimento: “Bravo!”, e questa mi risponde “sarai […]

L’allenamento alla gratitudine

Allenamento alla gratitudine

Una cosa “normale” come il pensare al compleanno di mio babbo, mi fa ricordare che spesso non abbiamo tempo per notare le cose di cui godiamo e che diamo per scontate. Come tutti i genitori anche i miei genitori mi […]

Il pensiero positivo

Il pensiero positivo è consapevolezza della scelta

Mi hanno sempre raccontato che appena nato, il primo giorno che mi portarono a casa dall’ospedale, mi svegliai nel cuore della notte e piangevo disperatamente. La mia mamma cercava di calmarmi coccolandomi: forse avevo fatto un brutto sogno? Forse avevo […]

Il rischio di chiederti cosa vuoi

Il rischio di chiederti cosa vuoi

In un precedente post ti avevo suggerito di chiederti ogni tanto: Cosa mi sta più a cuore nella vita? Parliamo di una domanda che spesso mette in crisi le persone… infatti si finisce con il dire: Ma se mi chiedo […]

Come essere più assertivi

Come essere più assertivi

Prima di dare una definizione sul come essere più assertivi vi racconto un aneddoto personale, che mi ha chiarito molto le idee sulla questione assertività… Che tipo di persona vogliamo essere? Ero combattuto da un forte dilemma: cos’avrei dovuto fare? […]